怎么做能预防灰指甲传染?灰指甲是一种严重造成外观形象差异的传染性皮肤病，是一种顽固难治、反复发作的皮肤病，不仅带来了外观的差异，还造成了患者的工作、学习、交际等方面的大痛苦。那么怎么做能的预防灰指甲传染呢?今天我们请北京京城皮肤医院给我们详细的介绍。

怎么做能预防灰指甲传染

1、养成良好的个人卫生习惯：不论是在生活中还是在工作中，一定要保持一个良好的个人卫生，特别是工作在长期接触水和化学物品的单位，一定要注意手部的清洁，常常要保持手脚的舒适和干净，主要养成了良好的卫生习惯，才可能降低灰指甲的发生率。

2、搞好家庭的环境卫生：在家庭中一定要物品摆放整齐，避免潮湿和堆积，要做到个人物品的专人专用，保持室内的通风流畅，营造一个良好的环境，不给真菌创造生长繁殖的机会。

3、保持的健康：平常积的进行适当的运动，多做一些有益的健康运动，提高自身的抵抗力和*力，使自己拥有一个健康的身体，避免穿着紧身衣裤、鞋子及袜子。保持身体皮肤汗液的正常排出，防止真菌的繁殖生长，这样也会降低灰指甲的概率。

4、避免受到传染：平常一定要注意这方面的事情，一定不滥用或借用别人的生活用品，尽量做到生活物品的专人专用，避免和他人公用而引起交叉感染，避免手部皮肤是破损。

6、均衡营养：平常要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来补充体内的营养，一定要禁食一些新垃刺激性的食物，做到不吸烟和喝酒，以免带来一些皮肤上的刺激。

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温馨提示：灰指甲是一种顽固难治、反复发作的皮肤病，往往给患者带来了痛苦，平时一定要注意预防，我们一定要加强这方面的意识，治疗是关键。危害就在我们身边，不治危害将会蔓延。一旦患有灰指甲，一定要到正规的皮肤病医院进行检查和治疗。以免带来更大的麻烦。